Dos contra uno
🚀 Passez Pro et améliorez votre jeu
Accédez à des outils avancés, des jeux et statistiques pour entraîneurs professionnels.
✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment.
Dos contra uno
Exercice
605 vues ·
Con tres filas desde el medio del campo, el alumno de la fila central posee el balón y será el que defiende. Le pasa el balón a uno de los laterales y a partir de ahí los jugadores de las filas de los lados tienen que intentar superar al defensor y anotar canasta. Cuando termina la jugada, los jugadores vuelven a la fila de la derecha respecto a la que estaban antes.
ÉTAPE 1
1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
ÉTAPE 2
1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
ÉTAPE 3
2 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
![Notes de... \](/screenshots/229/22931-7417-notes-de-clinic-de-basket-ball-construction-de-l-attaque-en-formation-du-1c1-au-3c3-sans-ecrans-par-dani-miret-12-étape-0.webp "Notes de... \")
