Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 33 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis.

785 resultats

roda/cotxe/volant
Exercici per introduir el spacing. Formar un cercle amb cons o bases de goma per evitar trepitjad...
Exercici
1719 1 1

Pertany a l'agrupació: Ruedas calentamiento / entreno

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

defensora llego
Dos atacants en doble base, tercera a cantonada costat oposat a pilota. Defensora amb tercera ata...
Exercici
817 1 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

argentina
Exercici d'activació per treballar el passatge tancat i pivots. Rebre amb mans preparades. Canvia...
Exercici
787 1 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

roda d'activació mig camp
Roda d'activació a mig camp, sobretot quan hi ha poques jugadores.Iniciar en doble base. Canvi i ...
Exercici
1207 1 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

ZAPATAZO
Exercici de tir cooperatiu per equips amb treball físic camuflat. 2 equips, un a cada cistella. D...
Exercici
1270 0 3

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

2x1 penetració i lectura
2x1: botadora llegeix i reacciona. Jugadora sense pilota manté distància de passada. Defensora at...
Exercici
1552 1 2

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió