Exercicis i jugades de bàsquet gratuits

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1173 resultats
(444 exercicis bàsquet / 687 jugades bàsquet) / 42 agrupacions)

Pase en parejas
Los jugadores se colocan en parejas, separados por unos 3 metros. Practican pases de pecho entre ...
Exercici
77 0 0

#Passada

2
Jugada 2: 1- Pasa al 32- Cortina del 4 hacia el eje 3- Mano en mano 1 - 3 + Cortina del 4 hacia e...
Jugada
521 1 1

#Atac mitja pista

VARIANTE de 2
Variante de 2 
Jugada
69 0 0

#Atac mitja pista

1
1
Jugada
84 0 0

#Atac mitja pista

pasar y cortar
pasar y cortar
Jugada
44 0 0

Bloqueo directo
Bloqueo directo 3vs3
Jugada
49 0 0

2x1 puertas atrás
trabajo 2x1 de puertas atrás. variantes en cualquier posición del campo. defensora trabajo de lín...
Exercici
82 0 1

#Joc d'equip

enlazadas 2x0
2x0 enlazadas. trabajo de manejo en el sitio, bote de ataque, pase a una mano con tensión, ocupac...
Exercici
65 0 2

#Passada

rueda3
3x0
Exercici
68 0 0

#Atac mitja pista #Joc d'equip

Cabeza
Jugada para equipo rápido y poder desarrollar el juego
Jugada
65 2 1

#Atac mitja pista

Transición Ofensiva (L)
Es un sistema para llegar jugando con dos jugadores/as al interior, donde el base tiene que carga...
Jugada
148 0 0

#Atac mitja pista

Penetrar y doblar
Hola 
Jugada
58 0 0

#Atac mitja pista