Passada
La passada en el bàsquet implica l'habilitat de transferir la pilota als companys/es d'equip de manera precisa i eficient. Els exercicis de passada inclouen treballar en diferents tipus de passades, com les passades de pit, les passades picades i les passades per sobre del cap. Una bona passada és un component crucial del joc en equip efectiu, ja que facilita el moviment de la pilota i crea oportunitats de puntuació.
Creada per Javier Roldán
1.- Jugador debajo de la canasta pasa al 45º y corre a la fila.
2.- El que ha recibido, pasa a la fila central y corre a la fila.
3.- El jugador de la fila central bota hacia el último jugador...
2.- El que ha recibido, pasa a la fila central y corre a la fila.
3.- El jugador de la fila central bota hacia el último jugador...
Creada per Javier Roldán
Se colocan 4 atacantes en las 4 esquinas de la zona. Sin botar y a través de fintas, tienen que conseguir pasarse el balón entre ellos, mientras que los otros 3 defensores tienen que robar el balón...
Creada per Javier Roldán
El jugador con balón tiene dos balones, los otros dos, uno de ellos se coloca en el poste bajo contrario y el otro en esquina o 45º contrario. A raíz de la penetración del jugador con dos balones,...
Creada per David E (1 Pixel Army)
Ejercicio para comenzar el entrenamiento. Se puede mantener uno, dos e incluso tres balones en movimiento, con esta secuencia de pases
Creada per Urko
Ponemos a 3 jugadores a defender cada uno en uno de los círculos del campo: las dos zonas y el círculo central. Estos jugadores no pueden salir de ahí.
Dos jugadores salen desde la línea...
Creada per Urko
Dos jugadores con un balón se están pasando continuamente el balón. Un tercer jugador tiene que intentar darle al balón con el suyo propio.
Intentamos dar rapidez al pase para evitar el...
Creada per Urko
Un equipo formad por 3, 4 o 5 jugadores con un balón se están pasando continuamente el balón, sin que haya ni botes ni se caiga el balón al suelo. El equipo que defiende intenta evitar que...
Creada per David E (1 Pixel Army)
Pertany a l'agrupació:
Ejercicios de pase - Didáctica del baloncesto (Antonio Montero Seoane)
Ejercicio extraído del libro "Didáctica del baloncesto", de Antonio Montero Seoane
Cada uno de los atacantes en un lado del campo y el pasador en la zona central (poste alto).
Inicia la...
Cada uno de los atacantes en un lado del campo y el pasador en la zona central (poste alto).
Inicia la...
Creada per David E (1 Pixel Army)
Pertany a l'agrupació:
Ejercicios de pase - Didáctica del baloncesto (Antonio Montero Seoane)
Ejercicio extraído del libro "Didáctica del baloncesto", de Antonio Montero Seoane
Tres atacantes exteriores por fuera de un arco que no tendrá por qué situarse a 6,25 metros de la canasta, sino que...
Tres atacantes exteriores por fuera de un arco que no tendrá por qué situarse a 6,25 metros de la canasta, sino que...
Creada per David E (1 Pixel Army)
Pertany a l'agrupació:
Ejercicios de pase - Didáctica del baloncesto (Antonio Montero Seoane)
Ejercicio extraído del libro "Didáctica del baloncesto", de Antonio Montero Seoane
Un grupo de jugadores en cada mitad del campo; cuando un grupo recupera el balón intenta pasarlo a sus compañeros...
Un grupo de jugadores en cada mitad del campo; cuando un grupo recupera el balón intenta pasarlo a sus compañeros...
Creada per Iván González Angullo
Trabajo de ayudas y recuperaciones defensivas encadenado con una salida rápida para contraataque de 1 #2x1 #closeout #contraataque
#2x1
#closeout
#contraataque