Rebot


El rebot en el bàsquet és l'habilitat d'assegurar la pilota després d'un intent de tir fallit, ja sigui de l'equip ofensiu o defensiu. Els exercicis de rebot es centren en la posició, el timing i les tècniques de blocatge per aconseguir una avantatge en el rebot. Un bon rebot és crucial tant per a obtenir la possessió com per limitar les oportunitats de segona oportunitat de l'oponent.

First step image of playbook 4vs4 BALANCE DEFENSIVO
First step image of playbook Rueda Ayudas y Contra
Trabajo de ayudas y recuperaciones defensivas encadenado con una salida rápida para contraataque de 1 #2x1 #closeout #contraataque
#2x1 #closeout #contraataque