Control de pilota

El maneig del baló en el bàsquet fa referència a les habilitats i exercicis utilitzats per controlar i manipular la pilota de manera efectiva. Aquests exercicis involucren el bot i el passi, així com el manteniment del control de la pilota mentre es navega per la pista. El maneig del baló és crucial perquè els jugadors/es executin jugades, creïn oportunitats de puntuació i protegeixin la pilota dels oponents.

First step image of playbook BOTE + CROSSOVER
BOTE + CROSSOVER
Creada per Miguel Angel Alfranca
Los jugadores en esquinas en diagonal del campo. Jugador con balon llega al cono, se detiene hace dos botes protegidos hacia atras realiza un crossover y se dirigue hacia el cono siguiente
... #control-de-pelota
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First step image of playbook Cambios de dirección con balón. Darío Méndez
Cambios de dirección con balón. Darío Méndez
Creada per fastbreak
Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Cambios de dirección con balón

  • Misma situación con balón. 
  • Cambio de mano por delante, y una vez cambiado de mano, salida abierta y avanzar. 
  • Marcar la parada con el bote. 
... #control-de-pelota
48 vistes   0 m'agrada
First step image of playbook CALENTAMIENTO
CALENTAMIENTO
Creada per Jorge Marin
33 vistes   0 m'agrada
First step image of playbook CALENTAMIENTO
CALENTAMIENTO
Creada per Jorge Marin
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First step image of playbook Drills finalización
Drills finalización
Creada per Jorge Marin
52 vistes   0 m'agrada
First step image of playbook Driles de PNR
Driles de PNR
Creada per Valentín Rinaudo
91 vistes   1 m'agrada
First step image of playbook Doble - Dos 1x1 simultáneos en diagonal
Doble - Dos 1x1 simultáneos en diagonal
Creada per Iván González Angullo
471 vistes   1 m'agrada
First step image of playbook BASE-BALLHANDLING
BASE-BALLHANDLING
Creada per Γιωργος Μελιγδης
17 vistes   0 m'agrada
First step image of playbook MANEJO SILLA Y BALON
MANEJO SILLA Y BALON
Creada per Ruben Mullor
Pertany a l'agrupació: EJERCICIOS BSR
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RECEPCION Y TIRO
Creada per Ruben Mullor
CARRERA HASTA EL BALON SITUADO EN EL CONO QUIEN LLEGUE EL PRIMERO COGE EL BALON RODEANDO EL CONO Y EL OTRO HACE DE DEFENSOR TAMBIEN RODEANDO Y LLEGANDO ANTES DE QUE EL OTRO TIRE A CANASTA
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Ejercicio de reacción
Creada per David E (1 Pixel Army)
Pertany a l'agrupació: Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Equipamiento
• Un jugador, un balón y dos conos
• El jugador empieza a media pista con el balón
• El entrenador empieza en lo alto de la...
376 vistes   0 m'agrada
First step image of playbook Bandeja partiendo de los cuatro cuartos de la pista
Bandeja partiendo de los cuatro cuartos de la pista
Creada per David E (1 Pixel Army)
Pertany a l'agrupació: Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Desarrollo
1. El jugador debe recorrer toda la pista lo más rápido posible.
2. El jugador completa el recorrido con una bandeja avanzando...
341 vistes   0 m'agrada
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Cerrar la puerta
Creada per David E (1 Pixel Army)
Pertany a l'agrupació: Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Inicio

Los jugadores se alinean uno al lado del otro, hombro con hombro, con las  puntas de los pies hacia la linea de fondo. El...
134 vistes   0 m'agrada
First step image of playbook Ejercicio de comunicación
Ejercicio de comunicación
Creada per David E (1 Pixel Army)
Pertany a l'agrupació: Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Desarrollo

1. Al oir la orden del entrenador, los  jugadores se intercambian el balón.
2. Cada vez que el entrenador diga «ya», los...
557 vistes   0 m'agrada
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EJERCICIO DE BOB HURLEY
Creada per David E (1 Pixel Army)
Pertany a l'agrupació: Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
 Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Este ejercicio sirve para practicar la lectura del juego y las destrezas de reacción.

Equipamiento
• Dos jugadores, dos balones y...
363 vistes   1 m'agrada
First step image of playbook Ejercicio de cambio de velocidad
Ejercicio de cambio de velocidad
Creada per David E (1 Pixel Army)
Pertany a l'agrupació: Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Equipamiento

• Un jugador, un balón y cuatro conos.
• El jugador comienza la línea de fondo con el balón.

Desarrollo

1. Mientras bota el...
346 vistes   0 m'agrada
First step image of playbook Uno contra uno por toda la pista
Uno contra uno por toda la pista
Creada per David E (1 Pixel Army)
Pertany a l'agrupació: Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Equipamiento

• Dos jugadores, un balón y cinco conos.
• El jugador 1 actủa en ataque y el jugador 2, en defensa. EI jugador 1 empieza en...
288 vistes   0 m'agrada
First step image of playbook ZIGZAG POR TODA LA PISTA
ZIGZAG POR TODA LA PISTA
Creada per David E (1 Pixel Army)
Pertany a l'agrupació: Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Extraído del libro Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson

Equipamiento
• Un balón y un jugador.
• El jugador comienza en la linea de fondo con el balón.

Desarrollo

1. El jugador avanza dando dos...
293 vistes   0 m'agrada