Dribling+ entrada

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

Porta el teu equip al següent nivell

Diagrames privats il·limitats
Planificació per cicles
Pla de partit
Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

Dribling+ entrada

Exercici

Ruth Aguirrezabala Yubero

972 visualitzacions · 14 de Juliol de 2024

12 passos

.

#Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Fundamentos de baloncesto

Exercici de bàsquet dribling+ entrada, pas 1: <div>jugador 1 va al primer con i fa un canvi de mà per davant cap al següent con</div> — Jugador 1 va al primer con i fa un canvi de mà per davant cap al següent con

PAS 1

Jugador 1 va al primer con i fa un canvi de mà per davant cap al següent con

Exercici de bàsquet dribling+ entrada, pas 2: <div>jugador 1 al següent con realitza un canvi per les cames i es dirigeix al tercer con</div> — Jugador 1 al següent con realitza un canvi per les cames i es dirigeix al tercer con

PAS 2

Jugador 1 al següent con realitza un canvi per les cames i es dirigeix al tercer con

Exercici de bàsquet dribling+ entrada, pas 3: <div>jugador 1 al tercer con realitza un canvi per l'esquena per continuar cap a la cistella</div> — Jugador 1 al tercer con realitza un canvi per l'esquena per continuar cap a la cistella

PAS 3

Jugador 1 al tercer con realitza un canvi per l'esquena per continuar cap a la cistella

Exercici de bàsquet dribling+ entrada, pas 4: <div>jugador 1 va cap a la cistella, i el jugador 2 comença l'exercici — Jugador 1 va cap a la cistella, i el jugador 2 comença l'exercici.

PAS 4

Jugador 1 va cap a la cistella, i el jugador 2 comença l'exercici.

Exercici de bàsquet dribling+ entrada, pas 5:

PAS 5

Exercici de bàsquet dribling+ entrada, pas 6: 1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir — 1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

PAS 6

1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

Exercici de bàsquet dribling+ entrada, pas 7:

PAS 7

Exercici de bàsquet dribling+ entrada, pas 8:

PAS 8

Exercici de bàsquet dribling+ entrada, pas 9: 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració — 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

PAS 9

2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

Exercici de bàsquet dribling+ entrada, pas 10:

PAS 10

Exercici de bàsquet dribling+ entrada, pas 11:

PAS 11

Exercici de bàsquet dribling+ entrada, pas 12: base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir — Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 3 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 12

Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 3 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

Luz de Emergencia V16 con Geolocalización Homologada y Conectada con la DGT 3.0 SIM Incorporada (Obligatoria a partir de 2026)

Diagrames relacionats