Pal alt repetidor pista completa + entrada a cistella o tir

Exercici

1234 visualitzacions · 21 de Juny de 2024

6 passos

A l'anada el jugador amb pilota va passant els seus companys a les diferents files, en arribar a cistella pot fer entrada a cistella o tir segons s'indiqui. A la tornada passa a la fila que hi ha al centre del camp per rebre en cursa i finalitzar segons s'indiqui.

#Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet d’equip

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Luz de Emergencia V16 con Geolocalización Homologada y Conectada con la DGT 3.0 SIM Incorporada (Obligatoria a partir de 2026)

Compra ara

PAS 1

Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 2

Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 7 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

PAS 3

PAS 4

Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 10 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 5

PAS 6

1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.