🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
yankee
Exercici
322 visualitzacions ·
Exercici d’activació per treballar el passe a tota pista de contraatac amb idea de rebre i finalitzar. Concentració per no entorpir-se. Dos grups diferenciats, amb xips o samarretes diferents. Passe de contraatac al receptor del grup de l’altra cistella. Ambdós grups finalitzen sempre a la mateixa cistella. Després del passe rodegen l’obstacle i corren pel lateral per rebre un nou passe.
PAS 1
Aler es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 3 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Escorta es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Diagrames relacionats
Agrupació
Fran Vila
0 visualitzacions
0 visualitzacions
Agrupació
Noah Almeida
201 visualitzacions ·
201 visualitzacions ·
Agrupació
David E (1 Pixel Army)
1328 visualitzacions ·
1328 visualitzacions ·
