Saltar al contingut principal

Exercici

2 (3x3) al mig camp (Passades)

David E (1 Pixel Army) 1940 visualitzacions 2 passos
Exercici extret del llibre "Didáctica del baloncesto", d'Antonio Montero Seoane

Un grup de jugadors a cada meitat del camp; quan un grup recupera la pilota intenta passar-ho als seus companys que estan al camp
ofensiu.
Cada cert temps, nombre de cistelles o un altre criteri similar es canvien les posicions dels grups (defensiu i ofensiu).  

Visor tàctic

Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.

Comentaris

Comentaris

Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.

Encaix a l'entrenament

Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.

Pas a pas

Descripcions dels passos

Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.

Exercici 2 (3x3) al mig camp (Passades), PAS 1: S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais

PAS 1

S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
Exercici 2 (3x3) al mig camp (Passades), PAS 2: Aler es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais

PAS 2

Aler es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 5 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.