Treball de passades en parelles
Pro banner
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Treball de passades en parelles

Exercici
443 visualitzacions ·
.

#Exercicis de bàsquet de passada

PAS 1
Jugador 1 bot lateral cap a la dreta del seu con i jugador 2 bot lateral cap a la dreta per quedar-se entre els dos cons
PAS 2
Jugador 1 passa al jugador 2. Jugador 1 posiciona el cos protegint la pilota com si el con fos un defensor.
PAS 3
Jugador 2 bot lateral cap a la dreta del seu con i jugador 1 es mou lateral cap a l'esquerra per quedar-se entre els dos cons
PAS 4
Jugador 2 passa al jugador 1. Jugador 2 posiciona el cos protegint la pilota com si el con fos un defensor.
PAS 5
Jugador 1 bot lateral cap a l'esquerra del seu con i jugador 2 es mou lateral cap a l'esquerra per quedar-se entre els dos cons
PAS 6
Jugador 1 passa al jugador 2. Jugador 1 posiciona el cos protegint la pilota com si el con fos un defensor.
PAS 7
Jugador 2 bot lateral cap a la dreta del seu con i jugador 1 es mou lateral cap a la dreta per quedar-se entre els dos cons.
PAS 8
Jugador 2 passa al jugador 1. Jugador 2 posiciona el cos protegint la pilota com si el con fos un defensor.
Diagrames relacionats