Exercicis amb bot - Fonaments de bàsquet (Ryan Goodson)

Extret del llibre Fonaments de bàsquet, de Ryan Goodson

Saber botar és inexcusable. No es requereixen instal·lacions ni la presència d’un company, ni tan sols una cistella per millorar el maneig de la pilota; simplement, necessitem una pilota de bàsquet, una superfície dura i una ètica de treball diamantina.

L’experiència m’ha demostrat que hi ha molts jugadors al món que destaquen pel seu excel·lent maneig de la pilota, però pocs són extraordinaris en el seu avanç i penetració a cistella amb la pilota. 

Ser un bon driblador és un requisit necessari per ser un gran base, però no tots
els grans dribladors són grans bases. En aquesta col·lecció ens centrarem en la consolidació d’aquestes habilitats que ajudaran en els moviments amb bot, en les penetracions a cistella i
de la defensa. 

Font: https://amzn.to/48MVgEt