Superioridad 3c2 +1 Create new drill or play

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Created by: Jacobo Varela Aldao
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Description
Ejercicio que nos sirve para trabajar tanto superioridades como recuperación defensiva. En la que el ataque deberá finalizar transición antes de que la defensa recupere igualdad.
Set up
3 c2+1 continuo. 3 atacantes vs 2 defensas que se unirá un 3º tan pronto el balón cruce a campo de ataque.
El 3º defensor tendrá que rodear el cono antes de ir a defender.
STEP 1
Objetivo del ataque: Atacar/ anotar antes de que llegue la ayuda defensiva. Estamos en superioridad.
Poner normas en ataque ( jugar abiertos, nº limitado de pases, después de pasar cortar, ocupar espacios, etc...
Defensa: Colocación en TANDEM ( Grande delante y pequeño detrás)
Objetivo defensa: Parar el balón y retardar el ataque hasta que llegue la defensa.
Defensa X1 parará lo más lejos posible del aro al JCB obligando que dé un pase y no penetre a canasta.
El Jugador de atrás estará en ayuda y saltará al lado del jugador que reciba pase

STEP 2
Defensor X1 bajará y se pondrá en ayuda defensiva mientras no llega la ayuda de X3. Deberá evitar posible Skip pass.  (3). 
STEP 3
Tan pronto llegue X3 a defender, defenderá jugador que no esté estrechamente defendido. 
Importante hablar en defensa para ajustar.
STEP 4
Importante que la defensa hable en todo momento.
Cada equipo pone sus normas de hablar, voy, ayudo, llego, mio... etc...

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