Circuito con definición Activación 3 Opción 4 balones
Ejercicio de baloncesto circuito con definición activación 3 opción 4 balones
PASO 1

Pívot cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.

PASO 2

Alero cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. Base se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 4 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.

PASO 3

4 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.

PASO 4

Escolta cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.

PASO 5

Pívot se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.

Ejercicio

Circuito con definición Activación 3 Opción 4 balones

Circuito de dribbling, definición y pase
1 balón en cada fila de salida

Creada por: Diego Rodriguez

5 pasos

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Pertenece a las agrupaciones: Ruedas de Toda la cancha Fisico/Tacticas , Intermitente

Publicada en:

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