Circuit amb finalització Activació 3 - Opció 4 pilotes
Exercici de bàsquet circuit amb finalització activació 3 - opció 4 pilotes
PAS 1

4 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

PAS 2

Aler canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

PAS 3

4 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

PAS 4

Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

PAS 5

Pívot es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Exercici

Circuit amb finalització Activació 3 - Opció 4 pilotes

Circuit de bot, finalització i passada
1 pilota a cada fila de sortida

Creada per: Diego Rodriguez

5 passos

0 m'agrada 0 guardats

Pertany a les agrupacions: Rodes de tota la pista físiques/tàctiques , Intermitent

Publicada en:

Comparteix

Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

#Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de forma física #Exercicis de bàsquet de simulació de partit

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.