RUEDA POSTE BAJO A ALA Y TIRO EN POSTE BAJO

Una fila en poste bajo y otra fila en el ala contraria en 45º.
1 posicionado en poste bajo de ataque, pasa sobre 5

1 sube a poste alto, se enseña, toca como y baja a poste bajo cogiendo posición.

5 pasa a 1

1 tira
5 pasa a fila de poste bajo por fuera.
 Poste bajo realiza tiro.
se ira aumentando la dificultad del movimiento de pies:
1. giro sobre linea de fondo y tiro.
2. giro al centro, giro al centro, finta salida cruzada y tiro.
3. giro al fondo, giro al centro, finta salida cruzada y tiro.
4. los mismos dos anteriores pero con bote y paso cruzado.
5. giro al fondo,finta,salida bote cruzado, finta, paso por debajo de defensor y tiro. ABALARDER
6. giro al centro, finta,salida bote cruzado, finta, paso por debajo de defensor y tiro.
7. es como el 5 y el 6 pero con reverso final.
8. finta de giro al fondo, salida con paso de aproximación con bote y tiro en gancho.
9.finta de giro al centro, salida con paso de aproximación con bote y tiro de costado.
10. giro con paso de aproximación anticipando al defensor. 

1 recoge rebote pasa el balón a la fila de postes y se posiciona en la fila de ala