4C4 pista completa

PASO 1

Escolta se mueve. 3 se mueve. 3 se mueve. Escolta se mueve. 1 cambia su posición. 1 lanza un pase al escolta. Pívot cambia su posición. 4 cambia su posición.

PASO 2

PASO 3

Escolta cambia su posición. 1 cambia su posición. 3 se mueve. Pívot cambia su posición. 2 pasa el balón al pívot.

PASO 4

6 se mueve. Pívot se mueve. Alero cambia su posición. 1 se mueve. Pívot cambia su posición. Escolta cambia su posición. 4 hace un pase al 8.

PASO 5

Pívot se mueve. Base se mueve. Pívot cambia su posición. 3 se mueve. Pívot cambia su posición. 2 cambia su posición. 7 cambia su posición. 8 lanza un pase al 6.

Ejercicio

4C4 pista completa

Juego de 4C4 pista completa, la disposición inicial parte con los atacantes en media pista y atacando hacia uno de los lados donde habrá 4 defensores esperando. Una vez finalizada la acción, los atacantes pasan a ser defensores y se pasa el balón uno de los 2 jugadores en línea de fondo para iniciar un ataque hacia pista contraria. El cuarteto atacante los 2 jugadores en de línea de fondo junto con los dos aleros que se incorporan de cada una de las bandas.
Normalmente se pone en línea de fondo a los bases o escoltas con buen manejo de balón y en las bandas a los aleros y los jugadores interiores. El objetivo principal es sacar un contraataque lo más rápido posible una vez finalizada la acción del equipo contrario. Hay que insistir en salir rápido y correr para intentar acabar en un 1c0

Creada por: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

5 pasos

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Publicada en: 04-09-2024- 12:48:50

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