Ruedas comunicativas I (3x2 Pick & Roll + Hand-off)
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Ruedas comunicativas I (3x2 Pick & Roll + Hand-off)
Ejercicio
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#ruedascomunicativas #3x2 #pick&roll #handoff
#Ejercicios de baloncesto de equipo #Ejercicios de baloncesto de simulación de partido #Otros ejercicios de baloncesto
PASO 1
Podemos usar defensas o no. Yo las coloco para simular algo de situación real.
En gráfico 3 será quien haga Pick&Roll al lado que desee.
En gráfico 3 será quien haga Pick&Roll al lado que desee.
PASO 2
En este caso 3 PNR con 1 que pasa a continuación. (varios tipos de pases)
PASO 3
Una vez hecho Pick&Roll, 1 juega Hand-off (mano a mano) con 2
El mano a mano será en movimiento.
El mano a mano será en movimiento.
PASO 4
2 que entrega mano a mano va a recibir pase de coach o jugador que está en fondo para realizar tiro exterior. Y 1 que recibió el balón puede hacer lanzamiento a canasta o tiro exterior también (Tiro tras bote)
En caso de decidir finalizaciones, variar tipos: floater, aro pasado, pie cambiado, etc.
En caso de decidir finalizaciones, variar tipos: floater, aro pasado, pie cambiado, etc.
PASO 5
Agrupación
Agrupación
