Roue communicative I (3x2 Pick & Roll + Hand-off)
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Exercices de basket-ball roue communicative i (3x2 pick & roll + hand-off), étape 1: nous pouvons utiliser des défenses ou non
ÉTAPE 1

Nous pouvons utiliser des défenses ou non. Je les place pour simuler une situation réelle.
Dans le diagramme 3, ce sera celui qui fait le Pick&Roll du côté souhaité.


Exercices de basket-ball roue communicative i (3x2 pick & roll + hand-off), étape 2: dans ce cas, 3 pnr avec 1 qui passe à la continuation
ÉTAPE 2

Dans ce cas, 3 PNR avec 1 qui passe à la continuation. (différents types de passes)

Exercices de basket-ball roue communicative i (3x2 pick & roll + hand-off), étape 3: une fois le pick&roll effectué, 1 joue un hand-off (un-contre-un) avec 2le un-contre-un sera en mouvement
ÉTAPE 3

Une fois le Pick&Roll effectué, 1 joue un Hand-off (un-contre-un) avec 2
Le un-contre-un sera en mouvement.

Exercices de basket-ball roue communicative i (3x2 pick & roll + hand-off), étape 4: 2 qui exécute le un-contre-un va recevoir une passe de l'entraîneur ou du joueur au fond pour effectuer un tir extérieur
ÉTAPE 4

2 qui exécute le un-contre-un va recevoir une passe de l'entraîneur ou du joueur au fond pour effectuer un tir extérieur. Et 1 qui a reçu le ballon peut aussi faire un tir au panier ou un tir extérieur (Tir après dribble)
En cas de choisir les finalisations, varier les types : floater, au-dessus du cerceau, pied changé, etc.

Exercices de basket-ball roue communicative i (3x2 pick & roll + hand-off), étape 5:
ÉTAPE 5