CUATRO ESQUINAS
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Ejercicio
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Rueda de tiro-entradas.
Se necesitan un mínimo de 8 jugadores y 2-3 balones.
El jugador 1 pasa a 2 y realiza un corte al poste alto. Una vez allí recibe el pase de 2 Y SIN BAJARLO lo pasa a 3, que tras una pared con 4 acaba tirando o penetrando a canasta.
Variantes
El jugador 3 puede penetrar o tirar. Si tira, 4 debe estar más abierto para crear espacio.
Rotaciones
1-2; 2-3; 3-4; 4-1
Buen ejercicio para el calentamiento antes de un partido o para comenzar un entrenamiento
Aportado por F. Morales. "Chencho".
Se necesitan un mínimo de 8 jugadores y 2-3 balones.
El jugador 1 pasa a 2 y realiza un corte al poste alto. Una vez allí recibe el pase de 2 Y SIN BAJARLO lo pasa a 3, que tras una pared con 4 acaba tirando o penetrando a canasta.
Variantes
El jugador 3 puede penetrar o tirar. Si tira, 4 debe estar más abierto para crear espacio.
Rotaciones
1-2; 2-3; 3-4; 4-1
Buen ejercicio para el calentamiento antes de un partido o para comenzar un entrenamiento
Aportado por F. Morales. "Chencho".
PASO 1
Definimos la posición inicial de los jugadores, colocando cada uno estratégicamente para optimizar los pases y las opciones de ataque.
PASO 2
1 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. Alero se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.
Agrupación
Agrupación
Agrupación
