FOUR CORNERS
Pro banner
🚀 Descubra Drills & Plays Pro Leve seu time ao próximo nível com ferramentas avançadas para treinadores(as): planejamento por ciclos, análise tática, scouting, estatísticas em tempo real e muito mais. ✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.

FOUR CORNERS

Exercício
600 visualizações ·
Shooting-entry wheel.
A minimum of 8 players and 2-3 balls are needed.

Player 1 passes to 2 and cuts to the high post. Once there, he receives the pass from 2 and WITHOUT LOWERING IT passes to 3, who after a screen with 4 finishes with a shot or driving to the basket.

Variants
Player 3 can drive or shoot. If shooting, 4 should be more open to create space.

Rotations
1-2; 2-3; 3-4; 4-1

Good exercise for warming up before a game or to start a training session.

Provided by F. Morales. "Chencho".

#Outros exercícios de basquete

PASSO 1 Formação inicial dos jogadores, pronta para iniciar a jogada com fluidez e linhas de passe claras.
PASSO 2 Armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 3 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
Diagramas relacionados