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defensora llego
PASO 1
1 ejecuta un bloqueo preciso, ayudando a un compañero a penetrar hacia la canasta. 1 establece un bloqueo firme para liberar a un compañero y crear oportunidades de tiro cercanas.
Ejercicio
defensora llego
Dos atacantes en doble base, tercera en esquina lado opuesto a balón. Defensora con tercera atacante. Tras trabajo previo, jugadora con balón penetra, para y grita 'llego'. Atacante dobla balón. Receptora apunta tiro. Defensora corre a puntear. Si no llega, tiro; si llega, extra pass.
Creada por: gerardo oroz gomez
1 paso
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