Calentamiento
PASO 1

4 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.

PASO 2

Base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. 4 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. Pívot modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.

PASO 3

Pívot ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.

PASO 4

1 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

PASO 5

Escolta modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.

PASO 6

Pívot ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. Base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.

PASO 7

Escolta se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

Ejercicio

Calentamiento

Breve ejercicio que involucra atacar y pasar

Creada por: Allan López

7 pasos

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