3x3 con ventaja ataque. Trabajo ayudas defensiva
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3x3 con ventaja ataque. Trabajo ayudas defensiva
Ejercicio
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3x3 con ventaja para el ataque para entrenar las ayudas defensivas y la rotación.
#Ejercicios de baloncesto de tiro #Ejercicios de baloncesto de pase #Ejercicios de baloncesto de rebote #Ejercicios de baloncesto de equipo
PASO 1
Alero se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. Escolta cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. Base modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.
Agrupación
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