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2x2 cuatro esquinas

Ejercicio
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Secuencia de entrenamiento a media cancha fomentando cortes y pases con 4 atacantes activos y 4 defensores presentes.

#Pase #Trabajo de piernas #Forma física

PASO 1
Se colocan 4 filas de jugadores.
PASO 2
El balón sale con pase de la primera fila en dirección señalada, para que los dos jugadores de las filas del fondo defiendan a los jugadores de la fila frontal, del lado opuesto en 2X2.
PASO 3
Hay que intentar robar los pases a los atacantes y llegar bien a ellos en defensa. Variantes: Jugar distintos 2X2 (bloqueo directo, corte hacia dentro, coger poste bajo,...).
Agrupación
estatico
jcarlos marti
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Agrupación
CALENTAMIENTO
Aleix
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Agrupación
FEBB U19
NELSON LEIVA
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Roberto
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Bartomeu Gost Galmés
731 visualizaciones ·
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
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Fran Vila
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Marcos Morueta
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