Cerrar Rebote Defensivo tras transición+3c2 vuelta
Ejercicio de baloncesto cerrar rebote defensivo tras transición+3c2 vuelta
PASO 1

Realizamos oleadas 5 vs 0 hacia canasta contraria, pero debemos finalizar el último hombre/receptor con lanzamiento a canasta
Los 2 jugadores que primero tocan el balón ( gráfico 1 y 3) son lo que tienen que cerrar el rebote defensivo, por lo que son los primeros en llegar.
Los otros 2 trabajan rebote de ataque.

PASO 2

En caso de finalización sea canasta. Luchamos por el rebote, si lo coge la defensa, sale a atacar el lado contrario con el tirador. 
Trabajo superioridades3vs2
Si el rebote es para jugadores de ataque, atacan la misma canasta hasta que haya canasta o balón para la defensa. 
Juego será 2vs2 tirador será apoyo exterior

PASO 3

1 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. Pívot se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. Alero se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

PASO 4

El regreso será en inferioridad. Los que cierran el rebote pueden ser sacadores o incluso defensores y atacaran con el tirador. Será superioridad 3 vs 2

Ejercicio

Cerrar Rebote Defensivo tras transición+3c2 vuelta

#balancedefensivo #rebotedefensivo #saquerápido #transición

Creada por: Jacobo Varela Aldao

4 pasos

0 me gusta 0 guardados

Publicada en:

Comparte

Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

#Ejercicios de baloncesto de equipo #Ejercicios de baloncesto de simulación de partido #Otros ejercicios de baloncesto

FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Simular Juego Real y Situaciones de Partido
FAQ: Ejercicios de Baloncesto Varios y Complementarios

Comentarios

Debes iniciar sesión antes de poder publicar un comentario.