U13 Chicas Desmarque / Tiro media distancia

Ejercicio

328 visualizaciones · 26 de abril de 2026

4 pasos

Trabajo sin defensa real donde la jugadora simula una pantalla, se libera en la dirección del juego y recibe el balón para un tiro de media distancia. Objetivo: sincronización pase-desplazamiento-tiro.

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PASO 1

ETAPA 1
La jugadora 1 en su columna a la derecha con balón.
La jugadora 2 en la columna de la izquierda con el cono como defensora ficticia.

PASO 2

ETAPA 2
La jugadora 2 inicia avanzando hacia el cono que representa a la defensora ficticia simulando la pantalla.
La jugadora 2 sale en dirección opuesta al cono hacia la línea de tiros libres.

PASO 3

ETAPA 3
La jugadora 2 pide el balón a la altura de la línea de tiros libres.
La jugadora 1 pasa el balón a la jugadora 2.

PASO 4

ETAPA 4
La jugadora 2 recibe el balón y tira en suspensión desde la línea de tiros libres.
La jugadora 2 toma su propio rebote y se coloca con balón en la columna de la jugadora 1, mientras la jugadora 1 pasa a la columna de la jugadora 2.