Circuit de tir avec opposition et closeout
Exercices de basket-ball circuit de tir avec opposition et closeout
ÉTAPE 1

ÉTAPE 2

1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

ÉTAPE 3

2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.

ÉTAPE 4

Meneur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Ailier se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

ÉTAPE 5

2 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

ÉTAPE 6

4 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Ailier ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

Exercice

Circuit de tir avec opposition et closeout

Travail du tir à trois points et du closeout défensif face à un joueur en position de triple menace.

Créée par: Prudencio

6 étapes

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