Exercice
Tir 2
aa
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1 · Setup
Exercice de tir par équipes, 5 positions, d'abord du bas vers le haut puis du haut vers le bas, 10 au total, puis ils changent de côté et répètent la même chose
2 · Step 2
3 · Step 3
4 · Step 4
5 · Step 5
6 · Step 6
7 · Step 7
8 · Step 8
9 · Step 9
Adaptation à l'entraînement
Cet exercice reste disponible grâce à ses catégories et à sa description actuelles.
Commentaires
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