Situation "Toi, repose-toi, je ne peux pas" 1

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Situation "Toi, repose-toi, je ne peux pas" 1

Exercice

fastbreak

241 vues · 12 septembre 2024

1 étape

Séquence d’entraînement à mi-terrain favorisant coupes et passes avec 3 attaquants actifs et 3 défenseurs présents.

Appartient à la collection: Clinique Sito Alonso. Concepts pour augmenter le rythme et l'agressivité défensive

Généré à partir de Situation "Je passais par là" 2, créé par fastbreak

#Exercices de basket scrimmage

ÉTAPE 1 1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 1 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 1 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.