Pro banner
🚀 Découvrez Drills & Plays Pro Faites passer votre équipe au niveau supérieur avec des outils avancés pour les entraîneurs : planification par cycles, analyse tactique, scouting, statistiques en temps réel et bien plus encore. ✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment.

Pases

Exercice
282 vues ·
Séquence d’entraînement à mi-terrain favorisant coupes et passes avec 6 attaquants actifs.

#Exercices de basket passe

ÉTAPE 1
2 filas de jugadores todos con balon menos el primero de una de las filas que tendrá 2 balones
ÉTAPE 2
1 va botando los dos balones por la linea de fondo
ÉTAPE 3
al llegar debajo de canasta pasa uno de los dos balones al jugador 2 que esta en lado contrario
ÉTAPE 4 1 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.