2c2 continu demi-terrain
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2c2 continu demi-terrain

Exercice
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Deux attaquent, deux défendent, 2 dans les coins inférieurs (estoy) et 2 dans les coins supérieurs (vuela). Après l'attaque, je dois défendre les 2 coins supérieurs (vuela). Les défenseurs se joignent rapidement aux coins inférieurs (estoy) pour passer à vuela et jouer 2c2 avec avantage.

#Exercices de basket scrimmage

FAQ: Exercices de basket scrimmage Drills&Plays

2c2 continu demi-terrain - ÉTAPE 1: Arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu
Arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 1

Arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

2c2 continu demi-terrain - ÉTAPE 2: Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense
Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Arrière se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
ÉTAPE 2

Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Arrière se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

2c2 continu demi-terrain - ÉTAPE 3: 2 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace
2 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 1 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Arrière se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
ÉTAPE 3

2 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 1 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Arrière se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

2c2 continu demi-terrain - ÉTAPE 4: Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace
Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Ailier se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Ailier ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 4

Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Ailier se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Ailier ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

2c2 continu demi-terrain - ÉTAPE 5: Arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu
Arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. 1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 5

Arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. 1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

2c2 continu demi-terrain - ÉTAPE 6: Intérieur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu
Intérieur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 6

Intérieur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

2c2 continu demi-terrain - ÉTAPE 7: Nous définissons les positions de départ des joueurs, plaçant chacun stratégiquement pour optimiser les passes et les options d’attaque
Nous définissons les positions de départ des joueurs, plaçant chacun stratégiquement pour optimiser les passes et les options d’attaque.
ÉTAPE 7

Nous définissons les positions de départ des joueurs, plaçant chacun stratégiquement pour optimiser les passes et les options d’attaque.