Tir en mouvement
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Tir en mouvement

Exercice
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#Autres exercices basket

ÉTAPE 1 Nous définissons les positions de départ des joueurs, plaçant chacun stratégiquement pour optimiser les passes et les options d’attaque.
ÉTAPE 2 Meneur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
ÉTAPE 3 Les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration.
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5 Les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace.
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7 Les joueurs sont positionnés à des points clés du terrain, recherchant l’équilibre offensif et défensif.
ÉTAPE 8 La formation initiale est organisée pour créer une synergie entre mouvements, écrans et passes pour le jeu d’ouverture.
ÉTAPE 9
ÉTAPE 10
ÉTAPE 11 Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.