Circuit technique individuel

Gérer vos équipes Créer un nouvel diagramme

🚀 Passez Pro et améliorez votre jeu

Accédez à des outils avancés, des jeux et statistiques pour entraîneurs professionnels.

✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment.

Commencez gratuitement

Circuit technique individuel

Exercice

Ernest Azanza

630 vues · 31 août 2025

6 étapes

#circuit

#Exercices de basket condition physique

FAQ: Exercices de basket condition physique Drills&Plays

Exercices de basket-ball circuit technique individuel, étape 1: intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace — Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

ÉTAPE 1

Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

Exercices de basket-ball circuit technique individuel, étape 2:

ÉTAPE 2

Exercices de basket-ball circuit technique individuel, étape 3: intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace — Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

ÉTAPE 3

Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

Exercices de basket-ball circuit technique individuel, étape 4:

ÉTAPE 4

Exercices de basket-ball circuit technique individuel, étape 5: intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense — Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

ÉTAPE 5

Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

Exercices de basket-ball circuit technique individuel, étape 6:

ÉTAPE 6

Diagrammes associés