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DÉFENSE

Exercice
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DÉFENSE LIGNE FERMÉE

Exercices de basket-ball défense, étape 1: meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace
ÉTAPE 1

Meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

Exercices de basket-ball défense, étape 2: 1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive
ÉTAPE 2

1 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.

Exercices de basket-ball défense, étape 3: formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires
ÉTAPE 3

Formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires.