Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
DEFENSA
Exercici
PAS 1
Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 2
1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 3
Formació inicial de jugadors/es, preparada per iniciar la jugada amb fluïdesa i claredat en les línies de passada.
Diagrames relacionats
Agrupació
Cristian Blanco
1445 visualitzacions ·
1445 visualitzacions ·
Agrupació
![Exemples del \](/playset_screenshots/0/30/ca/exemples-del-tall-ucla.png "Exemples del \")
Coach F.
2364 visualitzacions ·
2364 visualitzacions ·
Agrupació
jcarlos marti
689 visualitzacions ·
689 visualitzacions ·
![Apunts de... \](/screenshots/229/22939-7422-apunts-de-clinic-basquet-construccio-de-l-atac-en-formacio-del-1c1-al-3c3-sense-bloquejos-de-dani-miret-16-pas-0.webp "Apunts de... \")