2c2 recepció. Clínic Minibasket Darío Méndez

Exercici

1640 visualitzacions · 12 de Juliol de 2023

3 passos

Les files exteriors ataquen, les interiors defensin.

Norma: Si la jugadora que ataca ha fet dos botets i no ha aconseguit superar, li ha de passar la pilota a l'entrenador i seguir jugant per rebre la pilota de nou.

Si s'anota cistella o es recupera la pilota, es juga 2c2 a l'altre cèrcol.

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibàsquet Darío Méndez

#Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Amazon Basics Par de mancuernas de neopreno, 10 kg (5 kg x 2 Unidad), Azul

Compra ara

PAS 1

S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.

PAS 2

1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Escorta es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 2 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.