Saltar al contingut principal

Exercici

2c2 recepció. Clínic Minibasket Darío Méndez

fastbreak 2095 visualitzacions 3 passos
Les files exteriors ataquen, les interiors defensin.

Norma: Si la jugadora que ataca ha fet dos botets i no ha aconseguit superar, li ha de passar la pilota a l'entrenador i seguir jugant per rebre la pilota de nou.

Si s'anota cistella o es recupera la pilota, es juga 2c2 a l'altre cèrcol.

Visor tàctic

Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.

Comentaris

Comentaris

Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.

Encaix a l'entrenament

Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibàsquet Darío Méndez

Pas a pas

Descripcions dels passos

Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.

Exercici 2c2 recepció. Clínic Minibasket Darío Méndez, PAS 1: S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais

PAS 1

S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
Exercici 2c2 recepció. Clínic Minibasket Darío Méndez, PAS 2: 1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant

PAS 2

1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Escorta es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 2 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Exercici 2c2 recepció. Clínic Minibasket Darío Méndez, PAS 3: Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració

PAS 3

Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.