Exemple défense

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Exemple défense

Exercice

Santi Tamayo Tellez

1033 vues · 24 septembre 2025

4 étapes

Exercice de défense

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Exercices de basket-ball exemple défense, étape 1: 1 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu — 1 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

ÉTAPE 1

1 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

Exercices de basket-ball exemple défense, étape 2: meneur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir — Meneur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Ailier change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

ÉTAPE 2

Meneur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Ailier change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

Exercices de basket-ball exemple défense, étape 3: arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu — Arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

ÉTAPE 3

Arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

Exercices de basket-ball exemple défense, étape 4: meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace — Meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

ÉTAPE 4

Meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

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