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1X1 AVEC AVANTAGE
ÉTAPE 1
Une ligne de joueurs avec le ballon attaque et une autre sans ballon défend.
Au signal de l'entraîneur, les deux joueurs courent et passent derrière le cône. Le joueur avec le ballon attaque et le joueur sans ballon tente de l'arrêter.
L'attaque doit être aussi rapide que possible.
Les deux vont au rebond.
Au signal de l'entraîneur, les deux joueurs courent et passent derrière le cône. Le joueur avec le ballon attaque et le joueur sans ballon tente de l'arrêter.
L'attaque doit être aussi rapide que possible.
Les deux vont au rebond.
Exercice
1X1 AVEC AVANTAGE
1X1 AVEC AVANTAGE
Créée par: Joseba López Hervella
1 étape
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#Exercices de basket dribbles #Exercices de basket tir #Exercices de basket déplacements
FAQ: Exercices de basket dribbles Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket déplacements Drills&Plays
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Travailler passe et tir après déplacement sans ballon.
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![Notes de... \](https://www.drillsandplays.com/screenshots/229/22930-7416-notes-de-clinic-de-basket-ball-construction-de-l-attaque-en-formation-du-1c1-au-3c3-sans-ecrans-par-dani-miret-11-étape-0.webp "Notes de... \")
Notes de... "Clinic de basket-ball - Construction de l'attaque en formation; Du 1c1 au 3c3 sans écrans. par Dani Miret" (11)
2c0. Donner des options à l'attaquant sans ballon pour jouer selon le ballon.
Exercice
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Appartient à la collection:
Notes de... "Clinic de basket-ball - Construction de l'attaque en formation; Du 1c1 au 3c3 sans écrans. par Dani Miret"
