Échauffement Vargas
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Échauffement Vargas

Exercice
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Exercice d'échauffement pour travailler les pénétrations sans opposition et le tir après un arrêt.

#Autres exercices basket

FAQ: Autres exercices basket Drills&Plays

Échauffement Vargas - ÉTAPE 1: Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense
Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 1

Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

Échauffement Vargas - ÉTAPE 2: Intérieur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive
Intérieur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 2 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 2

Intérieur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 2 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

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