Exercice contre la presse run and jump
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Exercice
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Battez la presse run and jump avec un dribble de recul
Quand il est doublé, le meneur doit éviter d’arrêter immédiatement son dribble
Un dribble en arrière aidera à créer de l’espace pour trouver des coéquipiers démarqués ou pour se libérer
Venez vers le ballon, renversez du côté faible
#Situations-de-jeu
Quand il est doublé, le meneur doit éviter d’arrêter immédiatement son dribble
Un dribble en arrière aidera à créer de l’espace pour trouver des coéquipiers démarqués ou pour se libérer
Venez vers le ballon, renversez du côté faible
ÉTAPE 1
Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.
ÉTAPE 2
1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 4 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 3
Intérieur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 3 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Ailier ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Intérieur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
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