TIRO 4 ESQUINAS

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

TIRO 4 ESQUINAS

Exercici
Exercici de bàsquet tiro 4 esquinas, pas 1: s’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais
S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
PAS 1

S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.

Exercici de bàsquet tiro 4 esquinas, pas 2: base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant
Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 2

Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

Exercici de bàsquet tiro 4 esquinas, pas 3: escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir
Escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 4 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 3

Escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 4 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Diagrames relacionats