Conquista das bolas
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Conquista das bolas
Exercício
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Os participantes são agrupados em pares na linha de fundo. Um jogador defende o outro, que parte da mesma linha que os restantes e tenta libertar-se do defensor para apanhar uma das bolas colocadas no meio-campo e finalizar com uma bandeja. Há uma bola a menos do que o número de pares. Quem ficar sem bola recebe um ponto. Depois trocam-se as funções. Quem acumular mais pontos perde.
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