Entrenamiento vs zona 4
Exercício de basquete entrenamiento vs zona 4
PASSO 1

2 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Armador planta uma tela para melhorar o ângulo de ataque e facilitar a recepção da bola. 3 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Ala se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 2

3 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 3 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 1 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. 2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

Exercício

Entrenamiento vs zona 4

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Criada por: Alex Vargas

2 passos

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