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1c1 trabajo defensivo y ofensivo
PASSO 1
PASSO 2
1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.
PASSO 3
PASSO 4
Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
PASSO 5
Armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.
PASSO 6
Armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
PASSO 7
Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
PASSO 8
Armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso.
PASSO 9
1 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
Exercício
1c1 trabajo defensivo y ofensivo
1c1 trabajo defensivo, no vale irse hasta medio campo para acabar, primera media pista de trabajo defensivo. Solo media pista longitudinal, para ir y volver siempre por la derecha
Criada por: Entrenador Senior Masc 2526
9 passos
0 curtidas 0 salvos
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