FILL SPACES

PASSO 1

A formação inicial é organizada para criar sinergia entre movimentos, bloqueios e passes para a jogada de abertura.

PASSO 2

Armador desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

PASSO 3

2 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

PASSO 4

3 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.

PASSO 5

1 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

PASSO 6

Exercício

FILL SPACES

6 passos

1 curtida 3 salvos

Pertence ao agrupamento: EXERCÍCIOS BSR

Publicada em: 23-02-2024- 21:20:53

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