COBRIR ESPAIS

PAS 1

Definim la posició inicial.

PAS 2

Base passa la pilota al 2. 1 canvia la seva posició.

PAS 3

2 fa una passada al aler. Escorta canvia la seva posició.

PAS 4

3 passa la pilota al 1. Aler canvia la seva posició. 1 fa una passada al 2.

PAS 5

2 passa la pilota al aler. 1 canvia la seva posició.

PAS 6

Aler passa la pilota al base. Base llença a cistella.

Exercici

COBRIR ESPAIS

Exercici dinàmic a mitja pista amb 3 jugadors/es atacants.

6 passos

1 m'agrada 3 guardats

Pertany a l'agrupació: EXERCICIS BSR

Publicada en: 23-02-2024- 21:20:53

Comparteix

Comentaris

No s'ha trobat cap entrada

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.