Passos curts. Fer sonar les sabatilles. Clínic Minibasket Darío Méndez
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Passos curts. Fer sonar les sabatilles. Clínic Minibasket Darío Méndez
Exercici
1475 visualitzacions ·
Les jugadores boten per tota la pista i cada 1-2 bots han de fer passos curts (fer sonar les sabatilles 2/3 cops).
Volem entrenar el "bot dur", ja que és el que ens permet guanyar temps per poder saltar, fer passos curts... sense necessitat de retenir la pilota. Treball de control de pilota.
Pertany a l'agrupació:
Clínic de Minibàsquet Darío Méndez
PAS 1
Formació inicial de jugadors/es, preparada per iniciar la jugada amb fluïdesa i claredat en les línies de passada.
PAS 2
