Tir després de passada extra
Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
Tir després de passada extra
Exercici
553 visualitzacions ·
Penetració amb passada i tir.
#Exercicis de bàsquet de llançament
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Afegir variants de presa de decisions.
V1. Si la penetració és pel centre (vermell), passada a 2.
V2. El passador tira de 2 o 3 i punteja al 100%: 2 i 3 han de triar la millor opció (tir o extra passada).
V3. 1 es converteix en defensor al 100% i pot fer més d'un punteig de tir (rapidesa i major incertesa).
V1. Si la penetració és pel centre (vermell), passada a 2.
V2. El passador tira de 2 o 3 i punteja al 100%: 2 i 3 han de triar la millor opció (tir o extra passada).
V3. 1 es converteix en defensor al 100% i pot fer més d'un punteig de tir (rapidesa i major incertesa).
PAS 1
Afegir variants de presa de decisions.
V1. Si la penetració és pel centre (vermell), passada a 2.
V2. El passador tira de 2 o 3 i punteja al 100%: 2 i 3 han de triar la millor opció (tir o extra passada).
V3. 1 es converteix en defensor al 100% i pot fer més d'un punteig de tir (rapidesa i major incertesa).
V1. Si la penetració és pel centre (vermell), passada a 2.
V2. El passador tira de 2 o 3 i punteja al 100%: 2 i 3 han de triar la millor opció (tir o extra passada).
V3. 1 es converteix en defensor al 100% i pot fer més d'un punteig de tir (rapidesa i major incertesa).
PAS 2
Diagrames relacionats
Agrupació
fastbreak
1759 visualitzacions ·
1759 visualitzacions ·
Agrupació
Helena Barrenetxea Fernández
826 visualitzacions ·
826 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
1316 visualitzacions ·
1316 visualitzacions ·
