Trança Off-ball screen
Exercício de basquete trança off-ball screen
PASSO 1

Formação inicial dos jogadores, pronta para iniciar a jogada com fluidez e linhas de passe claras.

PASSO 2

2 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Ala posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos. Armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

PASSO 3

2 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

PASSO 4

PASSO 5

3 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

PASSO 6

1 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

PASSO 7

3 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 8

Armador estabelece uma tela para criar vantagem e confundir a defesa adversária. Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

PASSO 9

1 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

PASSO 10

Exercício

Trança Off-ball screen

Trança de ida e volta jogando 3x0 condicionado.

Criada por: Arturo Villar Herce

10 passos

0 curtidas 0 salvos

Pertence ao agrupamento: Drills

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#Exercícios de basquete de condicionamento físico #Exercícios de basquete de equipe

FAQ: Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
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